Группа психологического сопровождения беременных «Матрешки» приглашает беременных женщин разобраться с волнующими их вопросами. В группе будут проводиться встречи 1 раз в неделю, продолжительностью 3 часа, на протяжении 10 встреч. Ведущие группы - гештальт-терапевт, перинатальный психолог Гаянэ Зурабян и акушерка Кузнецова Виктория. Запись на собеседование.

Бывшие участники группы Zabaikal объявили о создании нового проекта Manapart. Группа активно работает над своим первым альбомом, который будет включать 9 композиций в жанрах альтернативы, блэк-метала и восточной музыки. Ожидается выход сингла. Петя, бывший басист Zabaikal, также занимается написанием музыки в другом жанре. Ссылки на страницы групп в социальных сетях: VK и Instagram.

Список фильмов для новогоднего настроения от Захара: Полярный Экспресс и Гарри Поттер (особенно первые две части). Первый фильм - мультфильм, наполненный новогодним настроением, а второй - максимально наполнен атмосферой сказки и празднования рождества в мире волшебников. Оба фильма подходят для просмотра в любом возрасте.

В новой рубрике #FromStaplerToYou авторы делятся своими рекомендациями по музыке. В этом выпуске Захар отвечает на вопросы о пяти треках, включая самый тяжелый, самый лайтовый и тот, который помогает расслабиться. Он рассказывает о своих любимых песнях и исполнителях, делясь своими эмоциями и впечатлениями.